减肥代餐粉，山药代餐粉你可否知道

减肥代餐粉，山药代餐粉你可否知道？
市面上的减肥代餐粉**有很多，在自己选择的时候，一定要选择适合自己的，有很多人是盲目的觉得代餐粉减肥，而去购买的。那么今天小编就和大家说几点购买代餐粉的时候应该注意哪些？
食用代餐粉的时候应该注意的事项：
1，部分女同志饭量小，可以将代餐粉的量减少为1餐2勺
2，部分男同志饭量大，可以将代餐粉的量增加为1餐4勺
3，不提倡急速减肥，急速减肥人体的身体机构有很多都会没有办法适应和调价
4，多吃富含维生素，纤维素的新鲜瓜果蔬菜
5，尽量不吃高油脂高热量的食物
临床上，医生建议，一天中较多食用两次代餐粉，至于该取代那两餐，可依自己的方便来决定。在逐步达到体重目标或希望维持体形期时，可改为每日取代一餐，再逐渐将代餐换成一般饮食。在食用代餐粉减肥期间，较好选择适合亚洲人的减肥代餐食品，确保减肥期间也能摄入充分的营养。如能严格按照此方法用代餐减肥，吖拇山药代餐粉，在代餐粉原有的基础上添加怀山药成分，山药中含有粗蛋白质14．48%，粗纤维3．48%，淀粉43．7%，糖1．14%，钾2．62%，磷0．2%，钙0．2%，镁0．14%，灰分5．51%，铁53．57ppm，锌29．22ppm，铜10．58ppm，锰5．38ppm。人类所需的18种氨基酸中，山药中含有16种。（+V   yam166）
在你减肥的同时，能够更好的提供身体所需的营养成分。
吖拇山药代餐粉有：山药紫薯代餐粉、山药红枣代餐粉，山药核桃代餐粉、山药水果燕麦代餐粉等等
好山药，吖拇造！
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吖拇：0391-5671119